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Il problema della Fragilità capillare e delle Vene Varicose, è molto diffuso soprattutto tra coloro che per lavoro o altro si trovano a dover stare tante ore in piedi.
Contro capillari fragili e varici, è molto importante il movimento e delle sane passeggiate (almeno 10 min. a giorno), oltre all'assunzione di alimenti ricchi di fravonoidi come ciliegie e mirtilli.
Anche dei leggeri massaggi dal basso verso l'alto della gamba sono molto utili come rimedio naturale soprattutto se effettuati con degli oli essenziali specifici che aiutano a rinforzare i vasi capillari.
Vi proponiamo qui di seguito una ricetta fai da te per frizionare delicatamente gli arti inferiori:
50 ml di olio di Calendula o altro olio base
10 gocce di olio essenziale di Cipresso
10 gocce di olio essenziale di Arancia
5 gocce di olio essenziale di Limone
Appena possibile è importante anche poter tenere la gambe più in alto rispetto al corpo.